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【荷重】膝すり練習動画を送ってもらったのでアドバイスさせて頂きました

以前スクールに来られたYさんが「膝すりのフォームで質問が有ります」という事で動画を送ってくれました。

練習の際に腰のオフセットを色々試していたところ転倒してしまったという事で悩んでいらっしゃるようです。

確かにスクールの時は腰のオフセット量が多いと指摘をさせて頂いたのですが(ZX-6Rでした)、すぐに練習するという行動力には感動しますね~  😀 

と言う訳で、送って頂いた動画を見ながら解説をし、ご本人の許可を得た上でyoutubeのバイクよかばいちゃんねるに上げましたので、あなたにも見て頂けると嬉しいです。

今回のブログを読むと

  • 荷重の掛け方
  • コーナリングでふらつかない方法とその理由
  • 荷重を意識して練習すれば自然に膝すりが出来る

ということがご理解頂けると思います。

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【重心移動】誰にでも簡単にできるハングオンへの第一歩【フォーム】

バイク初心者に限らずライダーにとって綺麗でカッコイイフォームやハングオンは憧れですよね。

見よう見マネで試したことくらいはあると思いますが、同時に「自分のフォームはカッコ良くなっているのか?」疑問に思ったことありませんか?腰はどれくらいずらすのか?下に落とすのか?斜め前に?横?へそをコーナーに向ける?上半身は伏せる?肩を入れる?そもそも腰で曲げるって何?

色んな事が頭に浮かび、悩み過ぎた結果ライディングに本来必要な「操作」がないがしろになっている方も良く見かけます。

というわけで、今回は女性の方や初心者の方でも簡単に出来る「あなただけのオリジナルハングオン」を作るための第一歩として、重心移動のやり方について解説したいと思います。

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苦手な右コーナーを克服するには

左コーナーはリラックスして走れても

右コーナーが苦手だという方は非常に多いです。

(ちなみにワタクシも・・・)

公道での条件付きではなく、純粋にコーナリングだけの話をします。

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【画像】ムリ膝ならオレに聞け! ~正しいムリ膝とは~

ヒザ 膝 ひざ

段々タイトルがアレな感じになってきましたが、、、

ロードバイクに乗ったら一度はやってみたい「膝擦り」

そのうち膝擦り特集をやろうと思っているのですが、今回は簡単に膝を擦る原理を図解しておきたいと思います。(ヒジではありません。ヒザです)

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初心者のバイク練習は インプット2 アウトプット8

もっと上手くなりたい

バイク乗り、特に初心者の方であれば皆そう思っているはずですし私も今でもそう思っています。この記事を書いているのが12月で、これからあまり乗れない日々が続くのにこの記事はどうかなと自分でも思いますが、大切な事だと思っているので書き留めておきます。

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ライディングはスポーツ?

楽に乗るだけから一歩進んでみる

基本ライディングは「楽に乗る」と言いましたが

イザ!コーナリング時には下半身を上手く使って

バイクを操作する必要があります。

シートにどっしり乗った状態でも下半身で自由にバイクを左右に振る

という事です。

これが出来ればコーナーでのバンク、体重移動がほぼ出来る状態になっていると

言っても過言ではありません。

 

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お尻8:手足2

お尻で荷重を感じられるようになりましたか?

 

うまくバランスが取れるようになると、アクセルがパーシャル状態のとき

バンクしたりアクセルを開けた時に体重(荷重)がシートに

掛かっているのがわかると思います。

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ライダーの重心とバイクの重心が一つになる

一体感を感じた時というのはライダーの重心とバイクの重心が一つになり
それぞれが安定している状態です。
下半身だけでしっかりとホールド、踏ん張りが効く感覚が身についたら
だんだんと片足だけでもバイクをコントロールし易くなりますので

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